柑橘類精油的效用 提振心情與減輕壓力 柑橘類精油如檸檬（Citrus limon）、野橘（Citrus sinensis）和葡萄柚（Citrus paradisi）的清新香氣能夠快速提振心情，減輕壓力與焦慮感。這些精油廣泛用於芳香療法中，來提升情緒並帶來愉悅的感受。 提升專注力與活力 佛手柑（Citrus bergamia）和野橘精油等柑橘精油有助於提高專注力和清晰思維，適合用於工作或學習環境中，能有效對抗精神疲勞。 促進消化與排毒 … Continue reading “柑橘精油，清新活力來源”
Category: 柑橘類 Citrus
佛手柑精油9大生活應用
佛手柑精油的幾個生活應用： 佛手柑精油用途廣泛，無論是護膚、情緒調節還是空氣清新，都能帶來令人愉悅的效果。使用時記得適當稀釋，並避免在日光下直接使用，因為佛手柑精油可能會對皮膚產生光敏性反應。 情緒調節與減壓： 用途: 佛手柑精油以其令人愉悅的柑橘香氣而聞名，具有提升情緒、緩解焦慮與壓 力的效果。 使用方法: 在擴香器中加入幾滴佛手柑精油，擴散在家中或辦公室，有助於營造平靜、 … Continue reading “佛手柑精油9大生活應用”